Online-kursus til dig, der læser til eksamen

Simple øvelser og værktøjer til at slippe bekymringer, overdreven nervøsitet og eksamensstress

Læring

Forstå sammenhængen mellem dine tanker og din evne til at præstere. Få bevidsthed om de "trigger-tanker", der kickstarter din nervøsitet og ubehaget i din krop. Få kontrol over din opmærksomhed, så du kan stoppe den negative "tanke-spiral" og have en god tilstand til eksamen.

Udbytte

Bevidsthed om, hvordan du genvinder kontrollen over din opmærksomhed, så frygt og bekymringer ikke tager magten over dig – og påvirker din evne til at præstere. Konkrete værktøjer/øvelser til at håndtere din frygt, katastrofetanker og bekymringer om eksamen.

Form og indhold

Videomoduler, tekst- og lydfiler du kan se, høre og læse, i dit tempo, når det passer dig. Indholdet kan du bruge nu i forhold til eksamen, men også fremadrettet i situationer, hvor du bekymrer dig eller skal præstere.

Sig farvel til

Overtænkning
Overdreven nervøsitet
Handlingslammelse
Ubehag
Klappen går ned

Pris og bonus

For kun kr. 987,- får du adgang til alle moduler, videoer og dokumenter - med det samme. Med i prisen får du en ekstra bonus - vores 12 siders guide "Bedst når det gælder". I guiden uddyber vi, hvordan du bedst planlægger din læseferie. Læs mere og køb kurset her

FAQ

Få svar på spørgsmål som: Hvorfor skal jeg vælge et online kursus? Og hvordan sikrer jeg mig, at jeg får det optimale udbytte?

Kører du dig selv op i eksamensperioden?

Lær at sige farvel til overdreven nervøsitet

Ja tak! Jeg vil gerne have adgang nu. Prisen er kr. 987,-

Hvad siger andre unge?

Celina

Celina

går i 3.G

Super fantaktisk kursus. Undervejs fik jeg en masse gode tips og tricks jeg kan bruge fremadrettet for at takle mine eksamener. Udover dette giver kurset mig en god mavefornemmelse for fremtiden.

Jens

Jens

Går i 10. klasse

Jeg er vild med at det er hurtigt at se en video og så komme i gang med øvelserne.

Axel

2.G.

Jeg er glad for, at jeg bestilte Eksamenspowers kursus. Inden kurset havde jeg mange negative forestillinger om min næste eksamen, som gjorde mig nervøs. Kurset har lært mig at håndtere mine bekymringer. Det har givet mig ro.

Nicole

1.G

Super fedt kursus. Dejligt jeg kunne deltage i mit tempo. Der var mange gode øvelser og værktøjer.
Stine og Henriette er gode til at forklare og guide på vej. Tag kurset, hvis du har eksamensangst!

Kontakt os

Du er velkommen til at skrive til os - så vender vi tilbage til dig. Skal vi ringe dig op, så skriv dit navn og telefonnummer.

Send en mail

da_DKDansk
da_DKDansk